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10/28(金)キックを科学する

 投稿者:Keishi  投稿日:2016年10月29日(土)03時44分2秒
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  キックを科学する。野球サッカーゴルフ等はスイングや蹴りの科学がありますがキックボクシングのほうりなげるような蹴りを科学/そこまで詳しくないですが、を扱った本をジムメンバーのUchiさんがもってきてくれました。新しい練習メニューできそうです。

http://intergym.client.jp/

 
 

10/23マリアカフェ#ローフード#野菜カフェ

 投稿者:Keishi  投稿日:2016年10月25日(火)00時51分43秒
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  <h1> 鹿児島市の中心地、天文館にあるマリアカフェさまにて1日キックボクシングダイエット講座を受け持たせていただきました。皆さま練習に集中され休憩時間もおしみストレッチ、シャドーボクシング、ミット打ち、筋トレを楽しんでいらっしゃいました。以下参加された方からの声。
#キックボクシング講座
#筋肉痛になるかと思いきや
体がのびた?のか
動きやすく軽くなりました!
体を動かすってやっぱりいい!
#ワンツーも#middleキック姿も
#グローブはめてミット打つ姿も
カッコよくなりたい!
まだとてもお見せできるような姿ではないです笑
終わってからもジョイントマット貼った上で
娘とゴロゴロ... お腹、ぺったんこにして
来年は#ビキニをアップしようかなー笑 ○○歳ビキニ姿!笑
改造計画開始!笑
講師 Keishiさん、ありがとうございました。
</h1>

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10/5(水)今日の練習風景の動画

 投稿者:Keishi  投稿日:2016年10月 6日(木)00時02分25秒
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  インスタグラムになりますがどうぞ。https://www.instagram.com/p/BLL2ip5BMuh/?taken-by=intergym_school

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9/19(月)訪問客&新設備

 投稿者:Keishi  投稿日:2016年 9月19日(月)18時44分19秒
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  訪問客~半年前に関西へ転勤された九州プロキックボクサーのオッカーサンが休暇でジムによってくれました。関西のほうでも練習されているとのことでした。仕事と練習これからに期待ですね。
新設備~注文して4年たっても来ない商品(年に1,2度連絡はきたりするのですが)でしたが、注文していたものより良いものを見つけたので早速購入なんと3日で到着。
写真1>オッカーサンよりお土産、たこやきまんじゅう。
写真2>新設備、アッパーカットウオールユニット。通常のものより幅狭く実践的。タイでオーダーメイドで1万5千円でしてあげるとの情報も得ましたが時間がかかりそうなので今回はこれで。
写真3>これが欲しかったですが、まあよしとしましょう。

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9/24は丸一日何かが起こる。

 投稿者:Keishi  投稿日:2016年 9月15日(木)14時59分3秒
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  入里さん送別会&新歓パーテー。
ジム歴の6年6か月の入里さん宮崎へ転勤となりました。
<wbr></wbr>
<wbr>スポーツの秋という事で新会員さまの歓迎会もかねたいと<wbr>存じます。
出欠はジムホワイトボード。メール等でも受け付けており<wbr>ます。
場所:ジム生Kさんのお店ギンバル(天文館公園近く銀座<wbr>通りのあけぼのの前)で開催。
追伸:
伝達事項3つ。1、なお当日土曜日午後2~4時は入りさんお別れ練習会もインタージムにて開催。2、前回台風で延期となったこの回ですが15名近く集まり ました。お店の都合にて16名で締め切らせていただきます。3、新会員さまには1名様にジムよりプレゼントがあたります。 会費:3500円(呑み放題と食事数皿)+入さんの分割<wbr></wbr><wbr>り勘。
当日キャンセルはキャンセル料金(食事の準備)かかりま<wbr>す。</wbr></wbr></wbr></wbr></wbr></wbr>

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9/10頑張る熊本。

 投稿者:Keishi  投稿日:2016年 9月13日(火)01時05分5秒
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  鹿児島でも年に1回毎年恒例の熊本格闘技イベント”激突”が10周年を迎えられたという事で記念大会&祝賀会に参加させていただきました。崩れた熊本城の真向かいの老舗のホテル熊本キャッスルの2階のイベントホールで飲食を楽しみながら試合と余興を楽しむというものでした。熊本地震の復興大変かと思いますがこうして九州一体になり元気なイベントで熊本を盛り上げて九州はひとつになることは大事だと実感しました。
写真1>ラスベガスのような雰囲気。
写真2>テレビあめと~くにも出演されていた戦う芸人ペリカンさん(現在、電撃ネットワークJr所属)も試合に参加されていました。

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9/2明日の送別会はキャンセル

 投稿者:Keishi  投稿日:2016年 9月 2日(金)14時32分49秒
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  台風のため延期といたします。入里さんと話し合い9/24土曜日開催の予定。

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9/1送別会と台風

 投稿者:Keishi  投稿日:2016年 9月 1日(木)21時50分8秒
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  今現在、送別会の時間帯に台風が鹿児島上陸可能性有り。開催最終判断は金曜の夜12時ころにホームページ上でお知らせ出来ればと存じます。プラン1.9/3送別会中止。プラン2.来れる方だけジムにて呑み会&避難。プラン3.天文館にて送別会開催しても当日公共交通機関2つ3つ止まるような状況であればキャンセル料無料。中止にするのが一番打倒かと思いますが入里さん遠路からこられる予定のため、このようなプランとなることご了承ください。

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8/22(月)モチベーションアップ

 投稿者:Keishi  投稿日:2016年 8月22日(月)23時25分4秒
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  今から格闘技/キックボクシング始められたい方、経験者で初心に戻りたい方へモチベージョン映画です。鹿児島インタージム&スクール。http://intergym.client.jp/

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8/14(日)お盆前後のスケヂュール

 投稿者:Keishi  投稿日:2016年 8月14日(日)17時16分34秒
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  2016 年度のお盆休みは8/18木,19金,20土お休みとさせていただきます。自主練習は可能です。
お盆前後の特別講師&スケヂュール
~8/16まで通常営業
8/17水曜夜キックpm8:00各自ウオームアップpm8:30本練習~MitchとSくん。
8/18~20お盆休み
8/22月曜夜キックpm8:30~KomutaとSくん。
8/23 火曜昼キックpm2:00各自ウオームアップpm2:30本練習~メルコーチ、夜エクササイズ、メルコーチ

よろしくお願いいたします。

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