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6/22(金)燃える谷山支部

 投稿者:インタージム本部  投稿日:2018年 6月23日(土)16時56分15秒
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  インタージム谷山支部。昨日はお祭り騒ぎだったみたいですね。コムチャイ支部長、指導者として心身共に強い健全な生徒さんを育ててください!
#鹿児島市谷山トレーニング
https://www.instagram.com/p/BkWGepljWUt/?taken-by=d_komchai

https://www.instagram.com/p/BkWGepljWUt/?taken-by=d_komchai

 
 

6/16(土)世界チャンピオン来訪

 投稿者:インタージム本部  投稿日:2018年 6月17日(日)18時04分32秒
返信・引用
  2018年6月16日。シュートボクシング元ヘビー級世界チャンピオンのキングコング岩下先生来訪。パンチについて目からうろこの理論を学ばせて頂きました。とても気さくな方でまたお会いしたと思いました。ご紹介頂いた薩摩ジム代表のロペス会長感謝です。先生から教わった事生徒様へ還元していければと思います。
#キングコング岩下伸樹

https://www.facebook.com/kagoshimakickboxing/photos/a.906122176086379.1073741834.212600168771920/1900094450022475/?type=3

 

6/11(月)谷山支部1周年

 投稿者:インタージム本部  投稿日:2018年 6月12日(火)02時19分33秒
返信・引用
  去年の6月にコムチャイ支部長のもと始動した谷山支部が1周年を迎えました。
メルコーチもですが責任感もあり親切な指導、ぶれない性格のコムチャイ支部長の谷山支部、老若男女、粒のそろったメンバーが増えてきているようです。そのうち本部VS支部のスパー大会でもできそうですね。
本部も9周年目。他ジムメンバー方々のご指導ご指南のもと、これからも精進していくつもりであります。よろしくお願いいたします。
動画1>谷山支部動画、50代の生徒様のスパーリング。よろしければインすたフォローしてあげてくださいませ。デブ活グルメの写真も多数。(笑)
写真1>ある技を早くするためのウオーミングアップ
写真2>最近入会の沖永良部出身、選手志望19歳Akiくん、とてもいい子です。ほめられる/ペップトークよりダメ出ししてもらった方がよいそうです(本人談)。

https://www.facebook.com/kagoshimakickboxing

 

6/9(土)夏へ向けて

 投稿者:インタージム本部  投稿日:2018年 6月10日(日)20時19分30秒
返信・引用 編集済
  新学期、新年度の始まる忙しい4月、連休続き&疲れのたまる5月そして梅雨も始まり夏の薄着のシーズンを意識する6月にトレーニング始める方が意外と多いです。
それを知ってか本日のフィットネスコースはおなかを鍛える練習をたくさんメル先生してくれました。
体操~ウオームアップの運動~サンドバッグ~筋トレ~最後は風船を使ってcoordinate training。

https://www.facebook.com/kagoshimakickboxing

 

6/6(水)久々の練習日誌

 投稿者:インタージム本部  投稿日:2018年 6月 7日(木)01時50分26秒
返信・引用 編集済
  週の、なか日、水曜日。梅雨のせいもあってか皆さんお疲れ気味という事でペアでストレッチをしました。ついでにハイキック地獄。(笑)
夏海に行っても恥ずかしくない体作りにAriさん、新メンバーIkeくん、福岡でキック経験ありのMochiさん、夢に役立たせるためにTakeさん、休会中の同級生に勝つためTanaくん、久々の道産子Satoさん、出席率一位のYuriさん、定番の上手さDomeさん、小学校から通っていて高校の持久走大会でも上位になれるMariちゃん以上8~11時の間。9名でした。
あと1か月後梅雨開けたら夏本番です。目的はそれぞれですが、みなさま血汗涙流して良い夏を迎えましょう!
写真>ストレッチ~基本~筋トレ組とスパーリング組わかれて練習。いろいろな練習を楽しんでおります。よろしければ動画お楽しみください。インタージム練習動画etcクリック

https://www.facebook.com/kagoshimakickboxing

 

6/5(火)英会話でキックボクシング教室

 投稿者:インタージム本部  投稿日:2018年 6月 5日(火)18時49分15秒
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  インタージム&スクールではキックボクシングジムと英会話スクールを2009年より運営させて頂いておりますが、先日ネットで偶然このようなサイトみつけました。同じような考えを持つ方がいらっしゃるのだな~と思いました。エリザベスさん鹿児島お越しの際はおよりくださいね~(笑)
参照。http://heather-diary.jp/culture/0810

https://www.facebook.com/kagoshimakickboxing

 

メル先生フィットネスコース

 投稿者:インタージム本部  投稿日:2018年 5月31日(木)01時09分49秒
返信・引用 編集済
  毎週火曜メルコーチと土曜日Keishi/Nagahamaトレーナーのフィットネスクラスですが6月7月はメル先生、土曜日もたまにクラス担当してくれます。先週土曜日はアメリカンキックボクササイズ的な事をされてました。インタージム男女一般会員の方、一般コースだけでなくフィットネスコースも受けに来てくださいね~。以外と一般コースよりきついと評判のコースです。
写真>メル先生久々のキックボクシング指導。大阪出身のYuriさん、おそらくジムで一番の出席率。週5~6回来られています。頑張って!

http://intergym.client.jp

 

5/27合同、青空キック

 投稿者:インタージム本部  投稿日:2018年 5月28日(月)01時31分7秒
返信・引用 編集済
  谷山支部長の提案で鹿児島市中山のふれあいスポーツランドにて本部の者も若干参加して青空キック朝練習。コムチャイ支部長ナイスアイデア! いいスタッフにささえられて感謝です。 回りの方に迷惑にならないようこころがけて練習させて頂きました。ストレッチ→軽くジョギング→シャドー→ミット2R→おやつtime

#鹿児島市谷山キックボクシング。

http://intergym.client.jp

 

5/23(水)ビッグミット練習。

 投稿者:インタージム本部  投稿日:2018年 5月24日(木)03時13分39秒
返信・引用
  5月は、ちまたでイベント等おおかったり新しい環境になれなかったり五月病とお疲れ気味の方が多いですが、
最後まで残っていたメンバーでビッグミット練習3分3Rやり抜きました。
サンドバッグよりきつく感じますね。
次回はガンダム練習、欧米ではトランスフォーマー練習とか言ってたと思います。(受け側がボディプロテクター、ローキックプロテクター、パンチミット/グローブミット等を装着して、攻め側が攻撃する稽古です。 受け側は基本的にはディフェンスがメイン)も意外ときついです次回暇なときでも、またupします。


http://intergym.client.jp

 

5/13世界初、伝説のキックボクサー来鹿

 投稿者:インタージム本部  投稿日:2018年 5月14日(月)01時09分29秒
返信・引用
  2018年5月13日レギオン2水俣、無事終了しました。
ジムの試合結果は1名判定負けでしたが準備したことは出来たので自信につながったかと思います。
試合前日は伝説のキックボクサー藤原敏男先生とWPMFとラウエイ王者テレビRisinで試合経験の浜本キャット選手と懇談会にも参加させて頂きました。キャット選手、当ジムのミッチビッチと仕事柄お知り合い&所属ジムの代表、クロスポイント大泉の外先生も鹿児島出身で去年当ジムでセミナーして頂いたという、ご縁で遅くまで2次会連れまわしてしまい失礼いたしました。懇談会主催の丹羽先生、2次会宮田ジム/村上代表代理ごちそうさまでした。
#レギオン2

http://intergym.client.jp

 

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