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9/23(水)暗闇キックボクシング。 Dark room kickboxing.

 投稿者:インタージム本部  投稿日:2020年 9月24日(木)12時39分44秒
返信・引用
  暗闇キック♪ 勝手にGo to イベント in インタージム! 今週は祝日多いので9/23~26は普段の練習で勝手にイベントです(笑) 暗闇キック~暗闇ということもあり【自分の世界に入り込める】【周りを気にしなく恥ずかしくない】【日常では味わえない感覚】ゲストに“勝手にDJ.KOZOさん”を迎えてノリノリで練習させてもらいま~すイエーイ♪ ハロウインも近い?ので変装されたい方もご自由に!動きやすい恰好で。 近視の方バッグミット打ちで距離感掴めるように度入りスポーツグラス等の着用お薦めします。暗いです多分。 #暗闇キックボクシング #鹿児島暗闇キックボクシング #暗闇フィットネス鹿児島

https://www.instagram.com/tv/CFgR-nYn1Tc/

 
 

9/16(水)GO to イベント

 投稿者:インタージム本部  投稿日:2020年 9月15日(火)20時13分42秒
返信・引用
  暗闇キック♪
勝手にGo to イベント in インタージム!
来週は祝日多いので9/23~26は普段の練習で勝手にイベントです(笑)
暗闇キック~暗闇ということもあり【自分の世界に入り込める】【周りを気にしなく恥ずかしくない】【日常では味わえない感覚】来週は私もノリノリでDJ風でいかせてもらいま~すイエーイ♪
ハロウインも近いので変装されたい方もご自由に!動きやすい恰好で。
近視の方バッグミット打ちで距離感掴めるように度入りスポーツグラス等の着用お薦めします。暗いです多分。
#暗闇キックボクシング
#鹿児島暗闇キックボクシング
#暗闇フィットネス鹿児島

https://www.instagram.com/p/CFE3cRlHE_m/

 

9/13(日)ご近所さん

 投稿者:インタージム本部  投稿日:2020年 9月13日(日)21時38分48秒
返信・引用
  トヨタがレストラン。
ジムスクールのご近所さん2刀流へ。
お天気良かったので、ご近所をお散歩3件となりの世界のトヨタさん、なんと2刀流のお店に大変身。
おいしかったです。コロナステイホームで外食は最近はもっぱら、お持ち帰りです。
乗り切れコロナ!打ち勝てコロナ!
#コロナステイホーム持ち帰り
#jahkebab
#kebab
#kagoshimakebab
#鹿児島ケバブサンド
#トヨタ東郡元

https://www.instagram.com/p/CFE3cRlHE_m/

 

9/9(水)メディア「FitMapマガジン」で特集して頂きました。感謝。

 投稿者:インタージム本部  投稿日:2020年 9月 9日(水)16時57分13秒
返信・引用
  メディア「FitMapマガジン」で特集して頂きました。感謝。
https://fitmap.jp/magazine/tokushu/tokushu1/18794/
#ジム検索

https://www.instagram.com/bonten_nishisengoku/

 

9/2(水)○○コン募集中

 投稿者:インタージム本部  投稿日:2020年 9月 2日(水)18時11分29秒
返信・引用
  ○○コン募集中!
この1か月で自宅ジムスクールのエアコン故障3台目。
3台目故障は教室のエアコン、汗かいて勉学しにくいのでジムからのエアコンにアルミダクト700円とウレタン300円で応急処置。温度差でダクト内に露たまらないか心配ですが一時的なので良しとする。
先月2台取り付けてもらった所、故障取り外しと中古6畳冷暖エアコン取付で込々1台3万円=今在庫なし。
量販店新品6畳冷暖エアコン取付込みで6万円在庫鹿児島あり+購入後2,3日で設置可能、取り外しは+1万近く。
ドリームに3000円ではずしてもらって量販店の購入か?
エアコン機能多すぎ故障多し。
どなたか教室のエアコン購入設置でいい話あれば教えて下さ~い。

https://www.instagram.com/bonten_nishisengoku/

 

8/27(木)毛沢東からあげ

 投稿者:インタージム本部  投稿日:2020年 8月27日(木)14時47分37秒
返信・引用
 
練習日ではないですが、メンバーでお弁当屋さんをされている方から差し入れを頂きました。
前回も頂き感謝です。
本日夜まで!自主練される方どうぞ早いもの勝ち!
これが噂の“毛沢東からあげ”らしいです。
#コロナにまけんど
#天文館おべんとう
#天文館配達
#鹿児島格安おべんとう
#オーナーは格闘家
#梵天おべんとう

https://www.instagram.com/bonten_nishisengoku/

 

8/21(金)コロナ熱中症対策

 投稿者:インタージム本部  投稿日:2020年 8月22日(土)02時34分13秒
返信・引用
  コロナ対策で窓開放、窓用エアコンも故障、スポットクーラーと扇風機でなんとかならないか、という事で実験。 サイトに載っていない情報として排気ダクトの内径は88mm外径100mm。送風口は8角形で縦横140mm斜め162mmです。160mm内径のダクトなどあればはまりそう。吸入口と送風ダクトのみを車内とかに引き込めば車内なら冷やせそうです。ご参考までに。http://intergym.client.jp/fasilities/fasilities.html

http://intergym.client.jp/pastnews/intergymnews.html

 

8/15(土)花火

 投稿者:インタージム本部  投稿日:2020年 8月15日(土)20時37分36秒
返信・引用
  花火。
夏の風物詩”花火”ジムから毎年見えるのはオプシアミスミの大きい花火が少し見えるくらいでしたが今回はすごく近く直線距離200mくらいで10分間。どこの花火か知りませんがナイス!毎年していただきたいですね。感謝。
#南郡元町花火
#志學館花火
#インタージムもいつか協賛
#コロナ花火で死滅

http://intergym.client.jp/pastnews/intergymnews.html

 

8/10(月)お盆休みのお知らせ。

 投稿者:インタージム本部  投稿日:2020年 8月10日(月)13時24分28秒
返信・引用
  2020年度のお盆休みは8/13(木)~15(土)となります。お盆休み中の自主練習OKです。

http://intergym.client.jp/pastnews/intergymnews.html

 

スポンサー濱田酒造。MBCラジオ海童がいく。

 投稿者:インタージム本部  投稿日:2020年 7月14日(火)02時46分59秒
返信・引用
  MBCラジオジャック、ミッチ選手。
スポンサー濱田酒造。
登場人物。
話し手~鹿児島外語学院学長+あることで九州1位。
聞き手~宮原恵津子
紹介している本~かごっま弁ぶっく/各国語で鹿児島弁紹介

詳しくはお聴きください。
スポンサー濱田酒造。

#MBCラジオ
#海童がいく
#鹿児島外語学院かごっま弁ぶっく
#九州プロキックボクシング
#宮原恵津子と格闘技
#濱田酒造

http://intergym.client.jp/pastnews/intergymnews.html

 

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